Boulettes à l’indienne

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 40 minutesIngrédients (pour 6 personnes) :
– 1 oignon
– 2 aubergines
– 3 tomates
– 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol
– 600 g de boulettes de viandes
– 2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
– 40 cl de lait de coco
– 5 brins de coriandre
– sel et poivrePréparation : 

  1. Épluchez et émincez l’oignon. 
  2. Lavez les tomates et les aubergines, parez ces dernières et coupez le tout en morceaux. Réservez.
  3. Faites chauffer la moitié de l’huile dans un grand faitout à feu moyen.
  4. Faites-y dorer les boulettes sur toutes les faces en les retournant régulièrement. Réservez dans une assiette.
  5. Faites chauffer le reste de l’huile dans le faitout à feu vif.
  6.  Faites-y revenir l’oignon, ajoutez la pâte de curry et poursuivez la cuisson une à deux minutes jusqu’à ce que les arômes se diffusent.
  7. Incorporez les morceaux d’aubergine et faites les cuire trois à quatre minutes. 
  8. Ajoutez le lait de coco, les tomates, la coriandre ciselée, les boulettes de viandes et couvrez.
    Laissez frémir pendant 25 minutes. Accompagnez la recette de riz basmati. Bonne dégustation.
Remarque : 
Vous pouvez ajouter 100 g de haricots verts à l’étape 8 . 
 

 
 

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